月別アーカイブ: 2013年4月

骨盤回し体操サークルがあるらしい

昨日は 一日 ボディポテンシャル協会A級公認指導士 育成研修の 再受講に行って参 … 続きを読む

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背中を丸めていると・・・

背中を丸めて肩をすくめ、 肩のラインがが体の内側に入り それが癖になってしまうと … 続きを読む

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肋骨を動かそう♪

腰痛肩こり・・・これに深く関わっている可能性が高いのが 肋骨 あばら骨です。 靭 … 続きを読む

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