骨盤回し体操サークルがあるらしい

昨日は 一日 ボディポテンシャル協会A級公認指導士
育成研修の 再受講に行って参りました。


資格を取って 3年弱。
タイミングも良く、自身のスキルアップと復習を兼ねて再受講です。
再受講に関しては 無料で受けられるのもありがたやー

3人の研修生の中に、私ともう一人の再受講者の方で
武内美紀さん指導のもと、お勉強してきましたー。
私の引き出しにも 少しずつ、モノが増えて来ましたよ

講師の武内さんは 今あちこちから引っ張りだこの人気講師エルモ

そんな忙しい中、
スタジオや、天神周辺での 短時間のレッスンを募集中131
以下の内容で レッスンを行われますよ-。

【正しい骨盤回し体操・天神女子サークル】

■40分1000円(その都度払い、予約制)各女性10人限定
手ぶらでお越しください。着替えも要りません。

■会場:
レンタル コミュニティスペース「goen」
天神駅から徒歩5分、国体道路沿い(福新楼向かい辺り)

■日時:
①5月18日(土)11:00~11:40
②5月28日(火)10:00~10:40

こんな効果がみられますよ・・・

・腰、お腹周りの脂肪が自然に落ちていく
・姿勢が美しくなる
・冷えない体になる
・リンパも流れる
・便秘にもOK
・小顔にもイイ
etc

詳細、お申し込みはは 武内さんのブログから どうぞー。
【募集・痩せる骨盤回し体操】着替えずにそのままでOK@天神

着替えもいらないってのが いいよね♪

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